Советы по профилактике кожных заболеваний

Все, что раздражает, закупоривает или воспаляет кожу, может вызывать такие симптомы, как покраснение, отек, жжение и зуд. В этой статье мы расскажем вам о наиболее частых заболеваниях кожи и о том, как их предотвратить.

Раздражение кожи

Кожа является наиболее видимым органом человека и, возможно, наиболее уязвимым для заболеваний. Хотя кожные заболевания обычно не являются серьезными, их симптомы неприятны. Знаете ли вы, как предотвратить наиболее частые заболевания кожи?

Ни один другой орган человеческого тела не демонстрирует такого большого количества изменений, как кожа, поскольку она, как пограничный орган человеческого тела, подвергается множественным воздействиям изнутри и снаружи. Вот несколько советов, которые помогут вам предотвратить кожные заболевания.

Функции кожного покрова

Кожа — это самый большой орган в теле, который покрывает и защищает его. Ее основные функции:

• Она удерживает биологические жидкости внутри тела, предотвращая обезвоживание.
• Она защищает от бактерий и вирусов, которые могут вызвать инфекции.
• Кожа выступает индикатором, реагирует на окружающую среду: холодный или горячий, мокрый или сухой.
• Регулирует температуру тела.
• Вырабатывает витамин D от пребывания на солнце.

Все, что раздражает, закупоривает или воспаляет кожу, может вызывать такие симптомы, как покраснение, отек, жжение и зуд.

Советы по предотвращению некоторых кожных заболеваний

Питириаз

В большинстве случаев профилактика — лучший способ контролировать проблемы с кожей. Иногда боль или дискомфорт являются первыми признаками возникновения кожного заболевания.

Основным симптомом заболевания на коже являются высыпания.

Причины появления сыпи очень разнообразны, поэтому рекомендуется проконсультироваться с вашим специалистом при обнаружении подобных признаков.

Сыпь — красная, болезненная и зудящая. Некоторые высыпания могут также привести к появлению волдырей. Сыпь является симптомом многих различных клинических состояний.

Люди могут обнаруживать сыпь, которая имеет вид прыщей или кори. Поскольку сыпь имеет много причин появления, важно выяснить, какой у вас тип, прежде чем лечить его.

Процедуры включают применение увлажняющих средств, лосьонов, ванн, гормональных кремов, которые снимают воспаление, и антигистаминных препаратов, которые снимают зуд.

Профилактика кожных заболеваний: солнечная аллергия

Этот термин охватывает различные кожные заболевания, такие как легкое полиморфное извержение, солнечная крапивница, актинический пруриго или порфирия.

При загорании некоторые люди обнаруживают появление угрей или прыщей на лице, плечах и руках. Если это произойдет, необходимо проконсультироваться с дерматологом, чтобы исключить наличие более серьезных патологий. Рекомендуется:

• Избегайте воздействия солнца между одиннадцатью утра и четырех часов дня.
• Носить шляпу.
• Не подвергайте себя воздействию солнца, когда аллергия начинает проявляться.
• Покрывать пострадавшие участки тела.
• Используйте специальные солнцезащитные кремы от аллергии на солнце.

Солнечные пятна или меланодермия

Мелазма на лице

Мелазма появляется при длительном пребывании на солнце, с более высокой частотой развивается у тех, кто не использует адекватную защиту от солнца. Изменения пигментации увеличиваются летом с воздействием солнца. Вот несколько советов по профилактике:

• Следите за областью губ, щек и лба, потому что они являются наиболее пострадавшими.
• Избегайте раздражения области, потому что могут появиться новые пятна или увеличиться существующие.
• Крайне важно использовать меры защиты от солнца, а также использовать шапки или шляпы, солнцезащитные очки и тени.
• Наносите солнцезащитный крем за 20-30 минут до загара и наносите каждые 2 часа, чтобы сохранить защитный эффект.
• Избегайте применения раздражающей косметики, потому что она может вызывать воспалительные реакции.

Профилактика кожных заболеваний: нога спортсмена

Стопа атлета или нога спортсмена — заболевание кожи, которое вызывается грибковой инфекцией. Патология поражает ноги, особенно межпальцевые пространства, области между пальцами. В этих случаях предлагается:

• Тщательно вытрите ноги после мытья, особенно между пальцами.
• Меняйте носки и обувь ежедневно.
• Не ставьте ноги в горячую воду на длительное время, так как это способствует проникновению грибка.
• Избегайте хождения босиком по общественным бассейнам и душевым.
• Увлажняйте ноги каждый день.
• Если есть инфекция, обычно достаточно использования противогрибкового крема в течение нескольких дней.
• Ванны с антисептиками в конце дня могут стать хорошей профилактической мерой.

Пятна на спине или питиаз (розовый лишай)

Кожные заболевания

Это кожное заболевание вызывается грибком и поражает в основном область спины.

Это еще один тип грибковой инфекции, который поражает чаще мужчин в возрасте от 15 до 30 лет, живущих в жарких и влажных странах. Он характеризуется появлением на грудной клетке и конечностях хорошо выраженных темно-коричневых или розово-белых округлых пятен, покрытых чешуей. Вот рекомендации по профилактике заболевания:

• Остерегайтесь пота, кожного сала и высоких температур, поскольку они являются оптимальной средой для роста грибков.
• Летом вам следует избегать обтягивающей и дышащей одежды.
• Вытрите излишки кожного сала и пота с помощью мягкого очищающего лосьона.
• Весной и летом применять мыло или шампуни против опоясывающего лишая. Их использование от 1 до 2 раз в неделю может предотвратить рецидив.
• Использование противогрибкового крема может быть достаточно для лечения, хотя самые жесткие методы терапии требуют приема пероральных препаратов.