Капсулы Триптофан: инструкция по применению

Необходимой для человеческого организма аминокислотой является Триптофан. Инструкция по применению сообщает, что капсулы L-триптофан, Формула спокойствия от Эвалар, помогают при нарушениях сна и депрессии.

Состав и форма выпуска

Препарат выпускается в виде желатиновых капсул, содержащих препарат, упакованных во флакон. В каждой капсуле содержится основное вещество: L-триптофан.

Дополнительные составляющие: метилцеллюлоза, кальция стеарат.

Что такое триптофан?

Изучая информацию о здоровом сне, хорошем иммунитете, психическом здоровье или похудении, вы натолкнетесь на такое понятие, как триптофан. Это очень важный элемент жизнедеятельности, участвующий в биосинтезе ниацина и мелатонина (предшественника серотонина). Триптофан — это незаменимая аминокислота протеинового типа, входящая в состав белковых соединений почти всех живых организмов.

Единственный источник пополнения элемента – пища. Незаменимую аминокислоту можно получить путем микробиологического (антраниловая кислота и штаммы дрожжей Candida) , химического и химико-ферментативного синтеза. Человеческий организм не синтезирует Tryptophan, поэтому его необходимо регулярно восполнять с помощью продуктов питания и биологически активных добавок.

От чего помогает Триптофан?

• Повышенное давление. Добавку используют не только для лечения артериальной гипертензии, но и для профилактики заболевания.
• Лечение никотиновой зависимости. Добавка назначается людям, бросающим курить. В сочетании с высокоуглеводной диетой она уменьшает абстинентный синдром.
• Нарушение аппетита и расстройство пищевого поведения. Добавку принимают при булимии и анорексии.
• Предменструальный синдром. Средство выравнивает настроение, снижает напряженность и раздражительность.
• Тревожность. Аминокислота уменьшает беспокойство у людей с неврозами.
• Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Средство улучшает поведение детей с СДВГ.
• Депрессивное состояние. Ранние исследования показали, что вещество может улучшить настроение.
• Нарушение сна. Средство уменьшает количество времени, которое требуется, чтобы заснуть. Оно наиболее эффективно для здоровых людей, страдающих бессонницей.

Важно! Принимать решение о необходимости курсовой фармакотерапии должен исключительно врач. Самолечение абсолютно недопустимо.

Инструкция по применению

Триптофан нужно принимать всегда перед едой, для лучшего метаболизма в организме. Запивать можно водой или соком, но не белковыми продуктами (молоко). Для усиления концентрации препарата в мозге, необходимо употреблять его вместе с углеводными продуктами: хлебом, столовым сахаром, фруктозой, рисом.

Триптофан хорошо абсорбируется в желудке человека и не вызывает дискомфорта. В кровь проникает некоторая часть вещества в связанной форме.

Как сообщает инструкция по применению, при лечении хронической бессонницы назначают 1-3 г препарата, который нужно принимать перед сном.

Комбинированная терапия алкогольной и наркотической зависимости предполагает приём суточной дозы 1-4 г 3-4 раза, во время употребления насыщенной углеводами пищи, повышающей эффективность аминокислоты.

Если препарат назначают одновременно с другими лекарственными средствами, инструкция на Триптофан Эвалар рекомендует согласовать допустимость такого лечения с лечащим врачом.

Фармакологические эффекты

Триптофан является исходным и основным материалом для выработки вещества в головном мозге — серотонина (один из нейромедиаторов). Серотонин, в свою очередь, отвечает за наше настроение, крепкий сон, нормальный болевой порог и здоровый аппетит.

Аминокислота нужна для синтеза витаминов РР и В3. Мелатонин и многие другие гормоны вырабатываются также с участием данного вещества. Триптофан действует успокаивающе на нервную систему, помогает поддерживать нормальную массу тела, ускоряет процесс насыщения и снижает тягу к углеводной пище, хотя она необходима для лучшего и более быстрого усвоения аминокислоты.

В зависимости от ситуации (употребление чрезмерного количества пищи или отсутствие аппетита) вещество воздействует на головной мозг так, что человек может контролировать свой аппетит. Триптофан способен нейтрализовать пагубные действия никотина и алкоголя на организм, снижает тягу к вредным привычкам.

Пищевые продукты – источники аминокислоты триптофана

Лучшими источниками аминокислоты триптофана являются продукты животного происхождения, а именно:

• яйца;
• молочные продукты;
• мясо;
• морепродукты;
• птица.

Противопоказания

Следует воздержаться от приёма аминокислоты при:

• лактации, беременности;
• одновременном приёме с прочими препаратами для лечения нарушений нервной системы;
• чувствительности к веществу.

Побочные явления

Несмотря на множество положительных влияний природного триптофана на человеческий организм, есть некоторые предостережения по поводу приема вещества в виде биологических добавок или таблеток. Передозировка может вызывать изжогу, боли в желудке, отрыжку, метеоризм, рвоту, диарею, потерю аппетита и опухание мочевого пузыря. Среди других возможных побочных действий – головные боли, сонливость, головокружения, мышечная слабость и сухость во рту.

Максимально допустимой безопасной дозой триптофана, не вызывающей побочные эффекты, считают 4,5 грамма. При употреблении свыше указанных норм в сочетании с антидепрессантами может привести к так называемому «серотониновому синдрому» (бред, судороги, высокая температура тела, иногда – состояние комы). Также с осторожностью к триптофану следует относиться людям с болезнями почек или печени.

Определить реальное количество триптофана в организме могут лабораторные исследования крови, в частности – на показатель содержания 3-оксиантраниловой кислоты.

Аналоги Триптофан

Для лечения назначают аналоги:

1. Армадин.
2. Мексиприм.
3. Цитофлавин.
4. Мексидол.
5. Кальтикан.
6. Лизин.

Лекарственное взаимодействие

Людям, принимающим антидепрессанты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) (в том числе флуоксетин, пароксетин и сертралин), следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать любые другие добавки или лекарства, которые также увеличивают количество серотонина в организме.

Особые условия

Во время курса лечения следует соблюдать осторожность при управлении транспортным средством из-за возможных головокружений. Согласно некоторым исследованиям, средство нужно принимать вместе с едой, содержащей углеводы. В этом случае вещество лучше усваивается.

Цена и условия отпуска

Средняя цена Триптофан, таблетки 275 мг 60 штук (Москва), составляет 1045 рублей. Препарат не относится к лекарственным средствам и отпускается без рецепта. Хранить необходимо в темном месте при температуре не более 25 градусов, беречь от детей.