Гормональным препаратом, представляющим собой синтетический аналог основного гормона эпифиза, является «Мелатонин». Инструкция по применению рекомендует принимать таблетки при нарушениях сна, бессоннице, депрессивном синдроме, повышенной утомляемости, нарушениях иммунитета и состояниях десинхроза.
Содержание
«Мелатонин» выпускается в таблетках с пленочной оболочкой. 1 таблетка содержит активное вещество мелатонин — 3 мг и вспомогательные составляющие.
Препарат обладает выраженным адаптогенным, снотворным и седативным действием, а в высоких дозах оказывает также иммуностимулирующий и антиоксидантный эффект. Гормон мелатонин, инструкция по применению подтверждает, – это естественный регулятор суточного ритма человека, который обеспечивает быстрое засыпание, качественный сон и комфортное пробуждение.
При нарушениях временной адаптации, например, во время путешествий и смены часовых поясов, «Мелатонин» способен корректировать суточные ритмы организма и регулировать естественный цикл сон-бодрствование. Препарат облегчает засыпание в непривычное время, нормализует ночной сон, ускоряя засыпание и снижая частоту ночных пробуждений.
Средство улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, снимая ощущения усталости, вялости и разбитости после сна.
Гормон мелатонин регулирует суточные изменения температуры тела и локомоторной активности, способствует организации биологического ритма. Препарат снижает частоту приступов головной боли, регулирует нейроэндокринные функции организма и снижает стрессовые реакции.
Показания к применению препарата включают:
«Мелатонин» принимаются перорально, при этом таблетки не нужно раскусывать. Запивать средство следует водой.
Взрослые пациенты перед сном должны выпивать 1-2 таблетки. Подросткам, которым уже исполнилось 12 лет, назначается по 1 таблетке перед сном. Инструкция по применению «Мелатонин» предусматривает, что прием таблеток проводится за 30-40 минут до сна. В сутки можно принимать не более 6 мг вещества.
Как принимать таблетки, в каждом конкретном случае объясняет лечащий врач.
Спортивное питание, включающее «Мелатонин», должно проводиться строго под контролем специалистов.
Лекарство «Мелатонин» инструкция и отзывы врачей запрещают, если у пациента выявлены:
Средняя цена «Мелатонин», таблетки в Москве, составляет 490 рублей. В Киеве купить лекарство можно за 63 гривны. В Казахстане аптеки предлагают аналог «Мелаксен» за 2590 тенге. В Минске проблематично найти препарат. Отпускается из аптек без рецепта.
О Мелатонине отзывы свидетельствуют, что гормон сна действительно нормализует биологические ритмы, положительно влияет на качество сна, помогает избавиться от бессонницы. Отзывы врачей и пациентов указывают на то, что препарат редко вызывает выраженные побочные эффекты и хорошо воспринимается организмом.
Не можете уснуть, так гуляйте побольше и дышите свежим воздухом, мелатонин является сильнейшим антиоксидантом и гормоном сна, тщательные исследования показали, что передозировку практически невозможно получить.
Сон очень плохой, купила мелотонин, начала с с 3мг, но как были проблемы со сном, так никуда они и не ушли , что с мелатонином, что без него, он относится к категории пищевых добавок и нормализует работу сна, интересно, сколько ждать мне еще надо, чтобы все нормализовалось?
У нас тоже неплохой мелатонин производят и гораздо дешевле — мелатонин-сз например. К тому же, насколько я знаю у нашего мелатонина дозировка больше и не приходится пить по несколько таблеток.
Про мелатонин bodystrong в статье прочитала впервые, а вот про мелатонин-сз слышала. Как я понимаю приведенные в статье препараты по сути БАДы, а мелаксен и мелатонин-сз лекарственные препараты.
Мелаксен, меларена, меларитм, мелатонин-сз неплохой, еще из импортных melatonin now (БАД), melatonin natrol (БАД). Инструкция примерно одна и та же для всех — за 30-40 мин до сна.
Я мелатонин принимала в различных формах. Начинала как раз с БАДов. Но в последние несколько лет в принципе по БАДам много замечаний, не только по мелатонину. Перешла на лекарственные формы — мелатонин-сз, меларена, меларитм — это все аналоги.